Workshop de Ashtanga Yoga e Yoga Sutra em Fortaleza – 16, 17 e 18 de maio
Com Cathia Karin Heuser e Maurício Wolff
O que é Ashtanga Vinyasa Yoga:
É uma prática de Yoga onde estão presentes a regularização da respiração que é feita de forma conectada com os movimentos do corpo e a concentração mental.
Através de uma seqüência terapêutica e progressiva de asana (posturas) cria-se mais espaço no corpo permitindo um maior conforto, alinhamento e firmeza; desenvolvendo gradualmente uma consciência maior do funcionamento do corpo e da mente, harmonizando o coração.
O Ashtanga também desintoxica e purifica os órgãos internos colocando para fora as toxinas através do suor.
Simples e profunda, esta prática inspira pessoas em todo o mundo, nos trazendo de volta ao estado natural de alegria e contentamento.
O que é o Yoga Sutra de Patañjali:
Para uma maior compreensão da prática do Yoga e das transformações que ocorrem através dela, o estudo dos Sutra de Patañjali é fundamental. Nesta aula recitamos os sutra de acordo com a tradição e são dados significados dos termos sânscritos, para que o praticante possa desenvolver a sua compreensão traduzindo ele mesmo os Sutra.
Programa do curso:
sexta-feira:
- 19:30h Palestra Gratuita: Os 4 objetivos da Vida no Hinduísmo (purushartha)
- 21:00h final
sábado:
- 09:00h prática guiada de Ashtanga
- 10:30h intervalo chai brak
- 11:15h estudo dos fundamentos da prática do ashtanga
- 13:00h intervalo almoço
- 14:30h introdução ao estudo do Yoga Sutra de Patañjali
- 16:00h perguntas e respostas
- 16:30 final
domingo:
- 09h00 – prática guiada de Astanga
- 10h30 – intervalo (chai break)
- 11h00 – Yoga Sutra, recitação e interpretação
- 12h30 – perguntas e respostas
- 13h00 – intervalo para almoço
- 15h00 – conclusão do estudo do Yoga Sutra
- 16h30 – final
Você poderá participar de todo esse Curso Intensivo ou apenas do Estudo do Yoga Sutra, mediante inscrição à parte, conforme exposto abaixo nesta página.
local e inscrições:
com: Cristiano Bezerra
Ekadanta Yogashala
www.ekadantayogashala.pro.br
Fortaleza – CE
Tel. (85) 3087.9407 / 9607.7965
e-mail
investimento
Para participar de todo este Curso Intensivo
pagamento com desconto até 8 de maio de 2008, quinta-feira:
- 1 x R$ 230,00
- 2 x R$ 118,50 = R$ 237,00
- ou 3 x R$ 81,00 = R$ 243,00
pagamento após 8 de maio:
- 1 x R$ 256,00
- 2 x R$ 131,50 = R$ 263,00
- ou 3 x R$ 90,00 = R$ 270,00
Para participar somente do Estudo do Yoga Sutra
pagamento com desconto até 8 de maio de 2008, quinta-feira:
- 1 x R$ 154,00
- 2 x R$ 79,00 = R$ 158,00
- ou 3 x R$ 54,00 = R$ 162,00
pagamento após 8 de maio:
- 1 x R$ 171,00
- 2 x R$ 88,00 = R$ 176,00
- ou 3 x R$ 60,00 = R$ 180,00
Há ainda um desconto adicional, de 10%, exclusivo para os Assinantes dos Cadernos de Yoga
Inscrições abertas. Vagas limitadas!
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